Viele assoziieren Biotin mit kräftigen Nägeln, gesundem Haar und reiner Haut. Tabletten enthalten oft hohe Dosierungen des beliebten Vitamins. Doch – wie sicher ist die Einnahme wirklich? Ob Biotin Nebenwirkungen hat, wie es die Blutwerte verändern kann und was du in der Schwangerschaft sowie bei Einnahme der Pille beachten solltest, liest du bei uns.
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Stumpfes Haar? Mit diesen 8 Steps bringst du deine Mähne wieder zum Glänzen!
Bad Hair Day ohne Ende: Wenn stumpfes Haar zum Dauerzustand wird, müssen wirksame Lösungen her. Der erste Schritt für eine revitalisierte, gesunde Haarpracht? Die Ursachen kennen. Und dann: Deine Haare mit unseren Glow-Boost-Tipps wieder zum Glänzen bringen. Lies’ hier alles, was du wissen musst, um stumpfe Haare wieder zu neuem Leben zu erwecken.
Haarwurzeln stärken: 7 natürliche Tipps für Ernährung und Pflege
Möchtest du deine Haarwurzeln stärken, stelle dir deine Kopfhaut vor, wie ein Beet mit zarten Pflanzen. Ähnlich wie gesundes, kräftiges Haar sind Pflanzen nämlich vor allem auf zwei Dinge angewiesen: Gewissenhafte Pflege und einen Untergrund, der ausreichend Nährstoffe liefert. Was das für deine Haarpflegeroutine bedeutet? Verraten wir dir in unseren Tipps.
Haare stärken und kräftige Haare bekommen: Alles, was du wissen musst
Du möchtest kraftlosem Haar eine wirkungsvolle Vitalitäts-Spritze verpassen? Was wirklich hilft, wenn du deine Haare stärken und für eine kräftigere Mähne sorgen möchtest, liest du in unseren Tipps.
Spliss vermeiden: Diese 13 Profi-Tipps brauchst du in deiner Haarpflege-Routine
Brüchige Haarspitzen und Spliss sorgen bei dir regelmäßig für hohe Frustrationslevel? Bitte nicht gleich das Handtuch werfen! Erfahre hier, wie du Spliss vermeiden kannst und welche Dos & Don’ts in deiner Haarpflege-Routine dabei die Hauptrolle spielen.
Das sind die häufigsten Ursachen für Haarausfall bei Männern – und so kannst du sie behandeln
Im Zusammenhang mit den Ursachen für Haarausfall bei Männern ist oft vom Einfluss der Hormone die Rede – allen voran Testosteron. Tatsache ist jedoch: Nicht Testosteron selbst, sondern seine aktivere Form DHT ist für anlagebedingten Haarverlust beim Mann verantwortlich. Wie du diesen stoppst und was außerdem Haarausfall verursachen kann, liest du hier.
Wechseljahre und Haarausfall? 7 studienbasierte Tipps, die wirklich helfen
Für viele Frauen gehört Haarausfall in den Wechseljahren zu den besonders unangenehmen Symptomen dieser Phase. Was wirklich gegen dünneres Haar und weniger Volumen hilft, wie lange der Haarausfall dauert und welche pflanzlichen Mittel dein Haarwachstum unterstützen können, beleuchten wir in diesem Artikel.
Hormonell bedingter Haarausfall: Ursachen, Symptome und natürliche DHT-Hemmer
Hormonell bedingter Haarausfall kann bei Männern und Frauen auftreten. Die Veranlagung dazu ist erblich. Woran du hormonellen Haarausfall erkennen kannst, was genau dahintersteckt – und welche natürlichen Mittel dir jetzt helfen können –, haben wir für dich zusammengefasst.
Gesunde Haare bekommen: 17 Experten-Tipps für deine Pflege-Routine
Auf der Liste deiner Beauty-Goals stehen gesunde Haare ganz weit oben? Dann haben wir eine gute Nachricht: Deine Haargesundheit sichtbar und langfristig zu verbessern, ist einfacher, als du denkst. Wir haben unsere besten Tipps für seidig-weiches, kräftiges Haar für dich zusammengefasst – alles zur richtigen Ernährung sowie zu Vitaminen, Pflege und Hausmitteln liest du hier.
Haarausfall in der Stillzeit: Das hilft dir jetzt wirklich!
Eigentlich hattest du dich wunderbar an die dichte Löwenmähne und den Baby-Glow der vergangenen neun Monate gewöhnt. Bemerkst du plötzlich Haarausfall in der Stillzeit bei dir, ist der Schreck dafür oft umso größer. Woran es liegt, wenn dir nach der Schwangerschaft plötzlich die Haare ausgehen – und was du dagegen tun kannst, liest du jetzt.