Viele assoziieren Biotin mit kräftigen Nägeln, gesundem Haar und reiner Haut. Tabletten enthalten oft hohe Dosierungen des beliebten Vitamins. Doch – wie sicher ist die Einnahme wirklich? Ob Biotin Nebenwirkungen hat, wie es die Blutwerte verändern kann und was du in der Schwangerschaft sowie bei Einnahme der Pille beachten solltest, liest du bei uns.
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Veganes Kollagen im Test: Diese Erfahrungen zu Cosphera Vegan Collagen machen echte Anwender*innen
Für viele ist es das bessere Kollagen: Veganes Kollagen soll die körpereigene Kollagenproduktion ankurbeln, für schöne Haut und Haare sorgen und effektiv bei Gelenkproblemen helfen. Doch wie schneiden vegane Kollagenalternativen im Test ab? Die Erfahrungen von Anwender*innen der Cosphera Vegan Collagen Kapseln liest du hier.
Ashwagandha Erfahrungen: Was sagen echte Anwender*innen in Erfahrungsberichten?
Du hast schon viel von der indischen Power-Pflanze gehört. Doch was sagen echte Anwender*innen zu ihren Erfahrungen mit Ashwagandha? Ob das gehypte Kraut hält, was es verspricht – und welche Vorteile Ashwagandha wirklich hat – erfährst du in den Erfahrungsberichten und Kundenmeinungen in diesem Artikel.
Nachtcreme: So wichtig ist sie wirklich für deine Hautpflege!
Von einer guten Feuchtigkeitscreme erwarten wir so einiges: Geglättete Fältchen. Verfeinerte Poren. Ebenmäßigen Teint. Und das Ganze am besten über Nacht. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Dann solltest du deinem nächtlichen Pflegeritual dringend ein Update verpassen. Wir zeigen dir, wann du eine Nachtcreme brauchst und warum sie die perfekte Begleiterin für deinen Schönheitsschlaf ist.
Zu wenig Kollagen im Körper: Kennst du diese 5 Symptome für Kollagenmangel?
Kollagen ist ein wahrer Jungbrunnen. Es sorgt für bewegliche Gelenke, straffe Haut und gesunde Nägel. Der Haken: Je älter wir werden, desto weniger Kollagen produzieren wir selbst. Wir zeigen dir, woran du erkennen kannst, ob du zu wenig Kollagen im Körper hast und welche Symptome auf einen Kollagenmangel hinweisen.