In diesem Artikel erfährst du, wie du einen Vitamin-D-Mangel behebst, wie lange das dauert und wie du deinen Vitamin-D-Spiegel auf natürliche Weise erhöhst. Plus: Warum Vitamin D wichtig ist und welche Symptome auf einen Mangel hindeuten.
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Haarausfall in der Schwangerschaft: Das hilft dir jetzt!
Versprochen hat man dir so dichtes und glänzendes Haar wie nie zuvor. Doch seit du schwanger bist, verabschiedet sich deine Haarpracht gleich büschelweise? Wir verraten dir, welche Ursachen hinter Haarausfall in der Schwangerschaft stecken. Plus: Welche Vitamine jetzt wichtig sind und was du gegen den Haarverlust tun kannst.
Coenzym Q10: Wirkung und wie Q10 dein Hautbild verbessert
Coenzym Q10 ist aus Kosmetik und Nahrungsergänzungsmitteln nicht mehr wegzudenken. Aber welche Wirkung hat Coenzym Q10 im Körper? Kann man einen Q10 Mangel haben – und wenn ja, durch welche Symptome macht er sich bemerkbar? In diesem Artikel liest du die wichtigsten Fakten zum beliebten Anti-Aging-Wirkstoff – plus: was du zu Einnahme, Dosierung und Nebenwirkungen wissen solltest!
Welcher Hauttyp bin ich? Mache den Selbsttest!
“Welcher Hauttyp bin ich?” – Wenn du nach der richtigen Pflege für deine Haut suchst, ist das die erste Frage, die du dir stellen solltest. Denn jede Haut ist einzigartig und hat andere Bedürfnisse. Mit unserem 4-Punkte-Check kannst du ganz einfach deinen Hauttyp bestimmen und erfährst, was deiner Haut gut tut!
Darm und Haut: Warum die Ursache für Hautprobleme oft im Darm liegt!
Gesunder Darm – schöne Haut. Der Zusammenhang von Darm und Haut gerät durch neueste Forschungsergebnisse immer mehr in den Fokus. Wie du deine Haut von innen zum Strahlen bringen kannst, erfährst du in diesem Artikel.
Was ist zertifizierte Naturkosmetik und was darf rein?
Naturkosmetik ist nicht immer gleich Naturkosmetik. In diesem Artikel lernst du, welche Siegel es gibt, was tatsächlich alles in Naturkosmetik rein darf und wie du als Konsument für dich eine gute Wahl triffst.